言姬提示您:看后求收藏(奇幻小说网www.budino.net),接着再看更方便。

吴薇趁热打铁。

“我想和你商量个事儿。”

凌伟突然惊觉,这女人在这里等着呢,他不知道女人会说出什么要求,脸色一下没了笑容。

“你先说说。”凌伟冷冷的回答。

“老公,我的身体太差了,医生说让我去健身,系统的提升身体各项水平,对以后怀孕也好呢。”

凌伟一下放松下来,他还以为什么事儿呢,健身倒也没什么,更何况她居然说到了怀孕,她居然想通了,准备怀孕!凌伟觉得太幸福了,但也不想表现的过于好说话,吴薇的表现还有待考量。

“可以,但健身房就选我单位楼下那个,教练也必须是女的。”

吴薇可太清楚凌伟脑子里都在想些什么了。

“好呢,都听你的,老公真好。”

这一口一个的老公,把凌伟叫的心里美滋滋的。

“你还没有恢复好,一定要注意身体,不要起反作用了,慢慢来。”凌伟细心的交代着。

吴薇满口答应。她的身体早都恢复好了,只是太瘦弱无力,自己的目的很明确。

第二天吴薇便去了健身房,健身房里各式各样的人都在忙碌着锻炼,让吴薇觉得充满了动力。吴薇选了一名壮硕的女教练,叫姚思雨,这个名字和她的外表可太不相配了。

快一米八的身高,一头干练的马尾辫,壮硕的肌肉超越了很多男士,她可太爱这个女教练了。

“你好,很高兴和你合作,你这个难度有点大啊。”

姚思雨打量着吴薇,调侃的说道。

吴薇尴尬的笑笑。

“老师你好,你也看到了,我太瘦了,我想要变的很壮,就是你这种,力量美。”吴薇说着便摸摸姚思雨的壮实的胳膊。

姚思雨直接大笑道:“你想要变的很壮,哈哈,你说话太可爱了,我懂你的意思,但是你得慢慢来,我这样可不是一两天能成的,还有,叫我小姚就好了,我们先去测试一下。”

吴薇很清楚自己这个身体,想要变成教练那样很难,但她无论如何都要坚持下去。

很快,根据吴薇的测试结果及相关情况,姚思雨为吴薇列出了详细的训练计划和饮食清单,开始了第一天的基础训练。

没想到才一天的基本训练,就让吴薇浑身酸痛,上气不接下气,几年的不出门不运动,胃口差再加上精神的折磨,她虚脱的皮包骨头,这对于健身增肌来说

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
再嫁权臣

再嫁权臣

李闲闲
朱玉笙因八字相合被强逼入刺史府冲喜,谁知洞房花烛夜,丈夫暴毙时,从此之后她在刺史府沦为最卑贱的人,直到夫家倾覆,所有男丁伏法丧命,她从此与刺史府诸多女眷踏上了流放之路,从此飘零半生,凄凉而死。 重生回到洞房花烛夜,她掀起盖头,抬眸的瞬间牢牢锁住了丈夫的“表兄”,前来贺喜的慕长风。 前世此人里应外合,大破刺史府,高头大马矜贵非常,一言定人生死,决定了她后半生的命运。 朱玉笙决定顶着红杏出墙的名声自救
言情 连载 64万字
我都癌症晚期了,疯一点怎么了

我都癌症晚期了,疯一点怎么了

韩大白
被誉为京城第一名媛的林浅温婉端庄,优雅识体。她三岁识字,五岁作诗,学识渊博,琴棋书画样样精通,见过她的人,都赞口不绝。 林浅从小受的教育就是:“在家从父,出嫁从夫,夫死从子。” 所以,在父亲以两个亿的合同把她嫁给一个陌生男人时,她接受了。父亲将她的彩礼全部送给弟弟,她也接受了。 直到她收到医院的体检表:“癌症晚期,最多还有半年时间。” 那天之后大家都说林浅疯了。 她言行粗暴,见人就怼,逢事必上,今
言情 连载 51万字
我哪懂攻略?全靠老婆爱我

我哪懂攻略?全靠老婆爱我

走马望灯
暗夜将至,帝君泓轩面临万年大劫,需到小世界重新修炼保住修为提升功力。 墨阳作为泓轩的武器,在泓轩下界后炸了千寒洞,掀翻天君宝座,顺手捞上路边的萌新系统小七追随泓轩而去。 …… 第一个小世界,感情有些波折。 墨阳还不懂自己对泓轩的感情,做什么都是横冲直撞的,压根没有“老婆”的概念; 但,没有年上宠哪来年下疯?! 泓轩对墨阳,只有无底线地纵容宠溺! (双向奔赴,一定是双向奔赴!) 第二个小世界,魔界命
言情 连载 85万字